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マシントレーニングの指導

谷町四丁目でジムをお探しの方へ|駅チカ・通い放題という選択肢

谷町四丁目でジムを探していると、思いのほか選択肢が多いことに気づきます。24時間営業のフィットネスジム、マンツーマンのパーソナルジム、ピラティススタジオ。それぞれ料金も通い方も違うので、どれが自分に合うのか分からないまま決めかねている方も多いのではないでしょうか。 このページでは、谷町四丁目周辺でジムを選ぶときの判断材料を整理しました。特定のジムを勧めるためではなく、タイプごとの向き不向きをはっきりさせることを目的にしています。

谷町四丁目周辺のジムは大きく3タイプ

谷町四丁目駅の周辺にあるジムは、料金体系と指導の有無で3つに分けられます。

① 24時間フィットネスジム

月額 7,000〜9,000円ほど 好きな時間に行けて、マシンを自由に使えます。向いているのはすでに知識があり、自分でメニューを組める方。初めての方が一人でマシンに向かうと自己流になりやすく、効果が出る前にやめてしまいがちです。

② パーソナルジム

1回 8,000〜12,000円ほど 2か月16回で20万円前後というコースが一般的。短期間で結果を出したい方に最適です。ただし負担が大きく、コース終了後に通う場所を失って元に戻ってしまうという声もよく聞きます。

③ 月額定額の通い放題ジム

月額定額・回数無制限 何回通っても料金が変わらないタイプ。指導を受けながら回数を気にせず通えます。指導は欲しいが、パーソナルジムの料金は続けられない方に向いています。谷町四丁目ではまだ選択肢の少ないタイプです。

料金を「1回あたり」で比べてみる

月額だけを見ると24時間ジムが安く見えますが、実際に通った回数で割ると印象が変わります
タイプ 月額の目安 1回あたり
24時間フィットネスジム 約8,000円 指導なしのため比較対象外
パーソナルジム(週2回) 約80,000円 約10,000円
通い放題 fisfree フルタイム30 38,280円 約1,276円〜
通い放題 fisfree デイタイム30 32,780円 約1,092円〜

※1回あたりの料金は、利用可能日に毎日1回通った場合の金額です。

通う回数が増えるほど1回あたりが下がるのが通い放題の特徴で、指導つきでこの単価になるのは他のタイプにはない点です。

ジムが続かない本当の理由

「意志が弱いから続かない」と考える方が多いのですが、実際に途中でやめてしまった方の話を聞くと、理由はもっと具体的です。
  1. 通うたびにお金がかかると感じる都度払いや回数制だと、行くこと自体に心理的なコストがかかります。
  2. 何をすればいいか分からない24時間ジムで一人になった瞬間に手が止まる。これは意志ではなく設計の問題です。
  3. 予約が取りづらい行きたい時に埋まっていると、次第に足が遠のきます。
  4. 結果が出る前に期間が終わる2か月のコースは、体が変わり始めた頃に終了します。
この4つのうち、どれが自分に当てはまるかを考えると、選ぶべきタイプが見えてきます。

谷町四丁目という立地について

谷町四丁目駅はOsaka Metro谷町線と中央線が交わる駅で、本町・天満橋・谷町九丁目のいずれからもアクセスしやすい位置にあります。仕事帰りに立ち寄る場合、乗り換えなしで行ける範囲が広いのは大きな利点です。 また周辺は官公庁とオフィスが多く、平日夜と土日で混雑の傾向がはっきり分かれます。平日の夜しか行けない方は、その時間帯に予約が取れるかどうかを見学時に必ず確認してください。

fisfree谷町四丁目店について

fisfree谷町四丁目店でトレーナーがマンツーマン指導する様子
完全個室で、トレーナーがマンツーマンで指導します
私たちfisfree谷町四丁目店は、月額定額・通い放題のマシンピラティス&パーソナルジムです。 谷町四丁目駅・谷町六丁目駅・堺筋本町駅・松屋町駅から徒歩5分、イズミウエストの1階にあります。詳しい行き方は店舗アクセスをご覧ください。
  • 全員資格所有のトレーナーが完全個室でマンツーマン指導
  • 何回通っても月額は変わりません(1回あたり約1,092円〜)
  • マシンピラティス/ウエイトトレーニング/ストレッチ/もみほぐし/キックボクシング/体幹トレーニングから、その日の体調と気分で選べます
  • トレーナーの指名制。骨格矯正や食事指導のアドバイスも受けられます
  • ウェア上下・シューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン(飲み切りタイプ)すべて無料。手ぶらで通えます
  • 完全個室のため、お子様連れも歓迎です

その日の気分で、メニューを変えられます

マシンピラティスのリフォーマーを使ったセッション
マシンピラティス
キックボクシングでミット打ちをする様子
キックボクシング
トレーナーによるコンディショニングとストレッチ
ストレッチ・もみほぐし
「今日は疲れているからストレッチだけ」「今日はしっかり追い込みたい」——その日ごとに使い方を変えられるのが、回数を気にしないで済む通い放題の一番の価値だと考えています。

料金に含まれるサービス

fisfreeの料金に含まれるサービス一覧
これらすべてが月額に含まれます。追加料金はかかりません

料金プラン

通える時間帯と1回の長さで、4つのプランから選べます。すべて税込・通い放題です。
プラン 月額 1回あたり 通える曜日・時間
デイタイム30 32,780円 約1,092円〜 月火水金土日 10:00〜18:00
デイタイム60 62,480円 約2,082円〜 月火水金土日 10:00〜18:00
フルタイム30 38,280円 約1,276円〜 月火水金土日 10:00〜22:00
フルタイム60 74,580円 約2,486円〜 月火水金土日 10:00〜22:00

土曜は10時〜19時、日曜は10時〜16時の営業です。ペアプランもご用意しており、お1人あたりデイタイム30で19,668円からになります。

料金プランの詳細はこちらでご確認いただけます。ペアプランや割引制度も掲載しています。 初回体験は3,000円、体験当日にご入会いただくと無料です。入会金は30,000円のところ、当日入会で20,000円になります。他社ジムからのお乗り換えは、さらに10,000円の割引が適用されます。

こんな方に向いています

  • 24時間ジムに入会したが、何をすればいいか分からず行かなくなった
  • パーソナルジムに通ったが、コース終了後に元に戻ってしまった
  • 運動経験がなく、一人でマシンを使うのが不安
  • 週2回以上、しっかり通う習慣をつけたい
  • 谷町四丁目・松屋町・谷町六丁目・堺筋本町エリアで、通勤途中に寄れるジムを探している
お子様連れでトレーニングを受けるお客様
全室が完全個室なので、お子様連れでもご利用いただけます

よくある質問

運動経験がまったくありませんが大丈夫ですか問題ありません。完全個室で、全員資格所有のトレーナーが一人ひとりに合わせて指導するので、周りの目を気にせず始められます。
本当に何回通っても定額ですかはい。月額以外に追加料金は発生しません。
予約は取りやすいですか時間帯によって混雑状況が異なります。ご希望の曜日・時間帯が決まっている方は、初回体験の際にお伝えください。実際の空き状況をお見せします。
持ち物は必要ですか不要です。ウェア上下・シューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン(飲み切りタイプ)をすべてご用意しています。
子どもを連れて行っても大丈夫ですかはい。全室が完全個室なので、お子様連れでもご利用いただけます。

まとめ

谷町四丁目でジムを選ぶときは、月額の安さではなく「1回あたりいくらで、指導があるかどうか」で比べてみてください。 指導なしで自走できる方は24時間ジム、短期集中で結果を求める方はパーソナルジム、指導を受けながら長く続けたい方は通い放題。この3つの軸で考えると、自分に合うタイプが絞れます。
fisfree谷町四丁目店では初回体験を受け付けています。 実際の設備と、ご希望の時間帯の空き状況を見てから判断していただけます。 LINEで初回体験を予約する

よくある質問では、料金・予約・持ち物についてよくいただくご質問をまとめています。店舗の全体像はfisfree谷町四丁目店のトップページをご覧ください。

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