谷町四丁目で主婦の方がお昼間の時間帯に通いやすい！普通のジムよりちょっと高いけど続けられて効果がでるパーソナルジム
運動不足は体のさまざまな不調を引き起こし、日常的に運動をした方がいいことはわかっているけれど、
「ジムに通っても続かない・・・」
「効果がでないからおもろくない・・・」
などの理由で、だましだまし過ごしている方が特に主婦層で多いです。
当ジムは主婦の方が通いやすい時間帯が最も料金がお安く、小さなお子様も一緒に通えるから継続でき、体の不調も改善してきます。
fisfreeのパーソナルトレーニング
当店のパーソナルトレーニングは、ウエイト（重り）を使ったものや、上記写真のように体幹を鍛えるために効果的な各種トレーニンググッズなどを使って、飽きがこず楽しんでトレーニングができるようサポートさせていただいております。
主婦の方は、育児や家事などで首回りや肩回りなども固くなり姿勢が悪くなりがち…
当店では「姿勢改善」などもサポートさせていただいております。
「今日は動きたくない・・・」
「腰や背中がガチガチ・・・」
といったお客様には、トレーニングはせずマッサージやストレッチだけのご利用も可能です。
上記の通り、お客様お一人お一人のご要望に応じたサービスを提供できるのが当店の強みです。
デイタイム会員の料金
他社のパーソナルジムとの料金差は、谷町四丁目のパーソナルジム料金相場｜1年間の総額で比べましたで、入会金を含めた1年間の総額として比較しています。
| デイタイム30（30分通い放題） | 平日限定（月・火・水・木・金・土）/10:00～18:00 | 29,800円（税込 32,780円） |
| デイタイム60（60分通い放題） | 平日限定（月・水・木・金・土）/10:00～18:00 | 56,800円（税込 62,480円） |
fisfreeでは上記の通り、デイタイム30（1回30分で無制限通い放題）のプランでは、月額約33,000円で毎日でも通うことができます！
普通のジムは6,000円～10,000円ですが、「続けられない、教えてもらえない、効果があるのかよくわからない、おもしろくない」でこちらの料金を支払うより、3倍のお金はかかるけれど「毎回マンツーマンサポートしてくれて、きちんと効果も感じられる」当店のサービスをお選びいただければ嬉しく思います。
もちろんウェア一式無料、プロテイン、ミネラルウォーター無料などのサービスも他サービスとすべて同じです。
当日空き枠があれば当日予約も可能となっております。店舗LINEよりお問い合わせください。
お子様も同室でがんばってるところを見せましょう！
主婦のお客様は下の小さなお子様がいらっしゃるケースも多いです。
当店では、ベビーベッドやバウンサーを無料貸出しており、お持ちのベビーカーも店内持ち込み可能ですので、お気軽にお連れください。
またipadを貸し出しておりますので、YouTubeやアニメなどもご欄いただけます。
初回体験を行っております！
お昼間に通う場合、1か月をどう組み立てるとよいかは谷町四丁目でパーソナルトレーニング通い放題｜1か月の通い方モデルでご紹介しています。
fisfreeでは、「まずは受けてみたい！」というお客様のために、初回体験を行っております。
当日入会で体験料3,000円が無料になることと、その他当日入会であればかなりお得な割引も行っておりますので、ぜひ一度ご来店ください。
平日の昼間が、いちばん通いやすい時間帯です
fisfree谷町四丁目店のまわりは官公庁とオフィスが多いエリアです。そのため混雑するのは平日の夜と土日で、平日の日中は比較的ゆとりがあります。
お子様を送り出したあとの午前中や、お迎えまでの午後の時間帯は、ご希望の枠が取りやすい時間です。予約の取りやすさは続けられるかどうかに直結するので、ここは大きな利点だと考えています。
家事で疲れる場所は、決まっています
毎日の家事は、同じ動きの繰り返しです。そのため負担がかかる場所も偏ります。
- 抱っこ・荷物…片側の肩と腰
- 洗い物・調理…前かがみの姿勢が続き、首の後ろと背中
- 掃除機・布団の上げ下ろし…腰と股関節
- 座って立ち上がる動作…膝とお尻
ジムというと体を鍛える場所という印象があると思いますが、まず偏りを戻すだけでも、日常のつらさは変わります。
「ちょっと高いけれど続く」の中身
24時間ジムに比べると、月額の金額は上がります。ただ、通った回数で割ると印象が変わります。
週2回通えば1回あたり約3,700円、週5回通えば約1,490円です。しかも毎回トレーナーがつきます。1回ごとに1万円前後かかるパーソナルジムと比べると、続けやすい構造になっています。
1年間の総額での比較は谷町四丁目のパーソナルジム料金相場｜1年間の総額で比べましたに詳しくまとめました。
手ぶらで来られます
ウェア上下・シューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・プロテインまで店舗にあります。買い物の帰りにそのまま寄れます。荷物が増えないことは、続けるうえで想像以上に効きます。
よくあるご質問
運動経験がまったくありません
完全個室でトレーナーが一人ひとりに合わせて進めますので、周りの目を気にせず始められます。
お迎えの時間があるので30分だけにしたいです
30分の枠がありますので、その範囲で組み立てます。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか
完全個室ですので歓迎しています。
週1回でも意味がありますか
あります。ただ通い放題の利点は回数を増やせることなので、通える週は2回以上をおすすめしています。
あわせてお読みください
お子様連れや持ち物についてはよくある質問をご確認ください。店舗の全体像はfisfree谷町四丁目店のトップページ、ほかの記事はブログ一覧からどうぞ。
